Tag - クレアチン

基本知識

「クレアチンを摂取すると熱中症になりやすくなる」というのは誤った認識です

すごいスピードでスポーツ医学・科学は進歩しています。いわゆる「サプリメント」もすごい進化を遂げていて、効果的に使用することで、健康維持・増進に役立つだけでなく、アスリートにとってはパフォーマンスアップに重要な役割を果たすようになりました。...