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Tag: 体温

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iceslurry

熱中症対策・予防法

身体を“内側”から冷やすアイススラリー摂取で熱中症を予防する

2020年12月18日熱中症対策・予防法

precooling

熱中症対策・予防法

プレクーリング｜運動前に体を冷やすべき４つの理由と効果的な冷却方法

2020年12月14日熱中症対策・予防法

横紋筋融解アイキャッチ

基本知識

横紋筋融解を知る｜運動・熱中症・脱水が筋肉を溶かす

2019年9月5日基本知識

水分補給水温度

熱中症対策・予防法

冷たい水を飲むと体温はより下がる？冷たい水の方が水分補給の量は増える？

2019年8月23日熱中症対策・予防法

口体温計1

基本知識

口で測った体温は正確ではない｜口腔温・舌下温で熱中症の判断はしない

2019年5月2日基本知識

耳式体温計子供

基本知識

運動中に耳で測った体温は信用するな！深部体温とは１℃以上も差があるかも

2019年4月24日基本知識

アイシング首腋窩鼠蹊部

熱中症の対応・処置

「首・わき・鼠径部」を氷で冷やす方法では体温が全然下がらない

2018年5月31日熱中症の対応・処置

シャワー体温子供

熱中症の対応・処置

冷たい水のシャワーで体温は下がりきらない！やはり氷風呂がベスト

2018年5月2日熱中症の対応・処置

マラソン_夏_falmouth

熱中症の対応・処置

熱中症対応と処置をアメリカの夏ロードレース『Falmouth Road Race』から学ぶ

2017年10月1日熱中症の対応・処置