Author - ATSUSHI

2013年からBOC−ATC(米国公認アスレティックトレーナー)として活動中。現在は外資系企業ビル内フィットネスセンターで運動指導・健康指導を行うとともに、ストレッチポール公式ブログの記事執筆や、GAP英語勉強会講師なども行う。

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熱中症アプリ「熱中症警戒計」がオススメの理由と使い方

最近は本当に便利なアプリがたくさん出ていますね。もちろん「熱中症」に関するアプリもたくさんあります。その中でも今回は「熱中症警戒計」というアプリに注目してみました。iPhoneでしかダウンロードできないのは残念ですが、それでもオススメしたい理由があります。 >>ダウンロードはこちらからどうぞ。 熱中症警戒計を App...

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稲葉裕先生の本「熱中症対策マニュアル」を買ってみた

熱中症について色々な研究を探して、論文を読んで、この熱中症ドットコムの記事は書かれていますが、今回は熱中症の本を実際に買って、その中で特に、今までの記事の中では出てこなかったようなテーマや知っておいた方がいいな、と私が感じたところを、引用しながら紹介していきます。...

基本知識

運動中の正確な体温の測定方法は?重要なのは体温測定の部位

今回の記事は少し専門的になっています。これからトレーナーを目指す学生トレーナーの方や、現在プロのトレーナーとして活動している人が読むことを想定して書いています。多少専門用語が出てきていますことをご了承ください。 みなさんは体温を測るとき、どこで測りますか?...

熱中症対策・予防法

熱中症による高齢者の死亡事故を防ぐために知っておくべきこと

ここ数年、高齢者の方が熱中症によって命を落とすというニュースが多く聞かれるようになってきました。その理由は、年を重ねることによって、体温を調節する身体の機能が衰えてしまうから。 熱中症による高齢者の死亡事故を防ぐために、私たちが知っておくべきことを紹介していきます。 >>今回の参考文献はこちらです。...

熱中症ドットコム管理人

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ATSUSHI(山口淳士)。米国公認アスレティックトレーナー(BOC-ATC)。外資系企業内のフィットネスセンターで健康指導・運動指導を行う。その他、ストレッチポール公式ブログでの記事監修や、GAP英語勉強会の講師なども。

 

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